ABU Ostrava je původně škola bojových umění s dlouholetou tradicí - založena již v r. 1988.
V současné době nabízí v několika sekcích různé typy aktivit pro široké spektrum zájemců.




Tai-chi

čínské zdravotní cvičení


Zdravotní TV

Prevence a úprava bolestivých stavů pohybového aparátu lidského těla


Pilates

kondiční a rekondiční cvičení pro muže i ženy


Sebeobrana SAS

Systém aktivní sebeobrany




Novinky

01.10.2023Rozběhly se nové cykly lekcí všech typů cvičení. Volná místa: Tai-chi Út 18.00 a St 17.00 , Pilates St 18.30. Zájemci pište na dolezal.abu@volny.cz či volejte tel. 731 567 512 - Karel Doležal
15.09.202317.9.1968 - před 55 lety -jsem absolvoval svůj první trénink v TJ Baník Ostrava oddíl judo - čas letí... Karel Doležal

Poslední aktualizace: 01.10.2023